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健康教育基本知识
 

一、健康教育的概念:
健康教育作为卫生保健事业的重要组成部分,已经发展到学校健康教育、医院健康教育、工作场所健康教育、社区健康教育、特定疾病健康教育和特定人群健康教育等多个领域。
健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念,自愿采取有利于健康的行为和生活方式的有计划有系统的社会和教育活动与过程。其目的是减少或消除危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。

二、健康教育的基本特征:
1、健康教育的目的是使教育对象实现知识、观念和行为改变的统一:
知、信、行是表述健康教育最基本内涵的“三字经”,三者关系表现为:知是基础、信是动力、行是目的,其核心是提倡有益健康的行为和生活方式。追求三者的统一是健康教育与卫生宣传的根本区别。
如高血压病患者,坚持正规治疗是可以控制的,健康教育的目标是使人们知晓上述信息,相信上述信息,并据此采取健康的行动。为达到目的,除大力普及卫生知识外,还应具体指导人们如何服用药物,定期测量血压和坚持合理膳食、锻炼等有益健康的生活方式。
2、健康教育活动是从计划、实施到评价的一个完整的工作过程:
这一过程的关键是针对特定人群中需要优先解决的健康问题,提出预期目标和相应的健康教育策略与方法,并对活动实施的效果即教育对象在知、信、行方面的改变及其健康状况方面的变化做出科学、客观的评价。
3、健康教育的基本策略是信息传播、行为干预和社区组织:
健康教育是以健康为中心内容的全民教育。健康教育不仅是教育活动,而是社会活动,离不开社区领导、群众和全社会的参与与支持。实际上,健康教育活动即可以是针对个人,影响其行为习惯和生活方式,也可针对医疗卫生人员,促使他们改变医疗服务,加强对病人与公众的健康教育;或力求政策决策者改善影响人群健康社会与物质环境。

三、健康教育的形式:
1、语言形式:
又称口头教育,如领导人讲话、个别谈话、咨询、知识培训、系列讲座、学术报告、健康教育课、座谈会、讨论会、演讲等。其特点是以语言为工具,方便易行,直接交流、针对性强、经济有效。可根据对象的多少分为个别和群体教育。语言教育对健康教育者的自身素质有较高的要求,要掌握人迹交流的技巧,要与群众有共同的语言。
2、文字形式:
利用各种文字印刷材料。如宣传小册子、健康教育处方、宣传单、横幅标语、专刊、黑板报、报刊等。其特点:方便实用、可大量印刷、广泛散发、内容较系统、作用较持久、材料可以反复实用。但要求读者具有一定的文化水平和阅读能力。
3、形象化形式:
以实物、标本、图画、模型、照片等形式传递健康信息。如宣传画、宣传折页、图片、卫生画廊、卫生文艺演出、卫生知识展览会、书签,显微镜下看病菌、标本、模型等。其特点是生动、形象、直观,与健康教育文字材料配合使用,可增强理解和记忆力。
4、电化教育形式:
以广播、电视、录像、光盘、录音、幻灯等电化器材为工具。其特点是直观形象、动态表现事物的连续性、传播速度快、覆盖面广、收益人数多、克服时间和空间的限制、视听并用、群众喜闻乐见。
5、民间渠道:]
利用顺口溜、年画、挂历、地方戏曲、民间活动、文艺演出等民间传统文化传播形式开展健康教育活动。这种形式在社区健康教育中多用。
6、其他形式、:
如卫生谜语、有奖竞猜、卫生知识竞赛、游园会、流动诊疗车等。

四、健康教育方法:
1、信息传播类:
通过各种传播渠道和媒介来传递健康信息,普及卫生保健知识、提高人们的健康意识,引导健康行为。可分为人际传播和大众传播。
2、行为干预类:
通过具体指导和技能培训,帮助教育对象实现特定行为的改变,学习、培养有益健康的行为和技能,如学会自测血压;改变消除不利健康的行为习惯等。
3、社区组织方法类:
包括社区开发、社区动员、社区计划等,即通过开发领导,争取各级领导对健康教育工作的理解、重视和支持;通过组织协调和网络建设,实现与各有关部门、单位和机构的协作;通过宣传鼓动和提供服务,发动群众积极参与健康鉴于活动。
六、开展好健康教育活动要点:
1、领导重视是根本:
领导重视对推动各项健康教育活动具有非常重要的作用,可以使健康教育活动开展得更加广泛深入,效果更好。
2、健康教育部门要做好计划:
要根据活动的目的、意义、目标人群和评价指标,做好健康教育活动计划,印制宣传资料,认真组织实施。
3、有关部门要协同作战:
要充分发挥有关部门的作用,共同开展健康教育活动。以防止“单打一”的情况出现,更好发挥人财物的优势,精心组织,形成合力,扩大声势,取得更好效果。
4、形式要多样化,全方位展开:
例如设摊宣传、分发资料、专家义诊、横幅、标本模型、卫生展牌、大众传媒的应用等各种常用形式,都可灵活选择采用,形式宜多种多样,全方位展开,更好发挥规模效应,使健康教育活动更加生动活泼。
5、充分运用大众传媒的宣传作用:
报纸、电视、广播、电子大屏幕等大众传媒,具有宣传范围大,面积广,影响深,形象生动等优点,颇受广大市民的欢迎,已成为千家万户、人人皆愿意接受的一种传播方式。在开展健康教育活动中一定要将充分运用大众传媒放在重要的位置,可以收到事半功倍的效果。
6、形式可以不断创新:
如举办文艺会演、健康知识展览、电视抢答赛等。只有不断创新,才能不落俗套,提高教育对象的参与率,取得更好的效果。
7、要多渠道筹措资金:
组织开展健康教育活动,印刷卫生宣传资料,都需要大量经费的投入。因此,要多渠道筹措资金,这样才能使健康教育活动经费得到基本保证。
8、要激发群众的兴趣:
如组织知识竞赛、举办卫生知识有奖竞猜、卫生谜语有奖竞猜、游园会、展览会、巡展等,都能吸引广大市民的参与,激发群众的兴趣,使群众在轻松愉快的气氛中受到健康教育,达到“寓教于乐”的目的。
9、要做好效果评价工作:
评价包括卫生知识的知晓率的调查、统计、分析,健康教育活动前后的比较,进行资料的显著性检验,以评价本次健康教育活动的效果。
10、要及时写好健康教育活动小结:
健康教育活动前应该有计划,活动后及时进行总结,写出书面总结材料,如有评价数据则更为理想。并且要做好存档工作。

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