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什么是肥胖?
      一个人的体重超过标准的状态称为肥胖。那么什么是标准体重呢?标准体重也叫理想体重,是依大多数人的身高与体重的关系而制定的。不同种族、地区的标准体重也不尽相同。中国人标准体重有以下两种计算方法(以公斤为单位):
     1、南方人标准体重=(身高(cm)-150)×0.6+48;北方人标准体重=(身高(cm)-150)×0.6+50。
     2、男,身高大于165cm的标准是:身高(cm)-100;身高小于165cm:身高(cm)-105。女,身高(cm)-100。
    肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100%,肥胖度在±10%之内,称之为正常适中;肥胖度超过10%,称之为超重;肥胖度超过20-30%,称之为轻度肥胖。

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